Техника безопасности катания на скейте

• - Особенности фриборда
• - Стили катания
• - Трюки в скейтеринге
• - Техника безопасности катания на скейте
• - Стили катания
• - Для начинающих скейтеров
• - Как можно использовать скейтеринг?
• - Самые сложные трюки на скейте

Скейтеринг является экстремальным видом спорта. Безопасность катания зависит от надежности снаряжения. Скейт лучше всего выбирать из клена, с надежными подвесками и колесами из полиуретана, известных производителей скейтбордингового снаряжения.

Для защиты от травм необходимо использовать защитное оборудование. Больше всего при падении страдают локти и колени, поэтому во время катания в рампе надевают наколенники и налокотники. Для того чтобы защитить локтевой сустав при падении нельзя: сгибать локоть под острым углом, на напряженную распрямленную руку бросать тело.

Выбирать для катания нужно участки с отсутствием транспортного движения, достаточно пригодные для катания на скейте. Перед началом катания необходимо проверить состояние доски, надежность креплений. Всегда надо помнить об этом, так как непроверенное снаряжение может подвести в самый неподходящий момент.

Спрыгивать с доски следует только по ходу движения. Так проще сохранить равновесие. Во время выполнения трюков в рампе обязательно надеваются все средства защиты, включая шлем. При катании в рампе без средств защиты можно получить травмы, в том числе сотрясение мозга. Об этом стоит помнить.