18.10.2011 | Общая подготовка к катанию на скейтборде.

Скейтбординг — это катание на роликовой доске, которое чем-то сродни серфингу на океанском прибое. Но если для серфинга необходимы определенные условия: побережье теплого океана, постепенно поднимающееся к берегу морское дно и большая прибойная волна, то для катания на скейтборде нужно только хорошее асфальтовое покрытие, желательно с небольшим уклоном. Сегодня в мире десятки миллионов любителей скейтбординга мчатся по асфальту на пластмассовых досках со скоростью, порой не меньшей, чем скорость автомобиля. Притом, они не просто мчатся, но при этом еще и совершают прыжки, делают сальто, соревнуются в слаломе и даже стоят на руках. Во многих странах для любителей скейтбординга оборудуются бетонные и асфальтовые трассы. Прежде чем встать на роликовую доску, тебе надо познакомиться с основными разновидностями моделей скейтборда и с их градацией в зависимости от возраста и веса спортсмена. Модели первая(1), вторая(2) и пятая(5-я) рассчитаны на взрослого человека весом до 80 килограммов, а третья(3-я) и четвёртая(4-я) — на детей и подростков весом до 40 килограммов. Именно третью(3-ю) и четвёртую(4-ю) модели мы бы порекомендовали для того чтобы приобрести самые первые навыки катания и для обще-физического развития детей, а также подростков около-школьного возраста. Модели первая(1), вторая(2) и пятая(5-я) обычно используются уже для тренировки взрослых спортсменов и проведения соревнований. Кроме того, необходимо запомнить, что роликовые доски различаются размерами и массой. Модели первая(1-я) и третья(3-я) имеют длину 710 и ширину 210 миллиметров; вторая(2-я) и четвёртая(4-я) — 610 и 190. Модели первая(1-я) и третья(3-я) — самые тяжелые доски, и их масса — 3,8 кг; модели вторая(2-я) и четвёртая(4-я) весят 3,3 кг, а самой легкой является модель пятая(5-я), вес которой 3,2 килограмма. Если ты выше среднего или высокого роста, при покупке смело выбирай доску большей длинны, тебе на ней будет удобнее, так как в боковой(основной) стойке на скейтборде правильное расстояние между серединами подошв, по центральной оси доски, у тебя будет больше, чем у тех кто меньше ростом, но вообще главное смотри, чтобы доска тебе нравилась.

Источник: http://assadmin.ru/